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有什么心理方面的书推荐看看的?
《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒:阿德勒心理学的代表作之一,主要讲述自卑心理和超越自卑的方法,对于自我疗愈非常有帮助。
《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利(Yuval Noah Harari):这本书探讨了人类历史上的重要事件,并分析了这些***如何影响了我们的思维方式和社会结构。
《被讨厌的勇气》这本书不太容易懂,多读两遍,尤其是在心理方面遇到困难的朋友。《认知突围》蔡垒磊:菜蔬的内容都很有逻辑和深度,不是泛泛的鸡汤,非常适合当代大学生思考,正是建立个人认知的好时候。
心理学入门书籍推荐 《向伪心理学说不》作者:基思斯坦诺维奇(Stanovich.K.E.)这本书是很多人推荐的心理学扫盲书籍,如果你分不清心理学与算命之间的关系,那么推荐先看看这本书。
《富爸爸穷爸爸》——罗伯特清崎 这本书强烈推荐,彻底改变了我的金钱观。我以前也是属于那种不太会管钱的人,老是乱花钱,没有任何理财意识,只知道上班挣钱。
《活着》是余华的代表作之一,讲述了一个中国农民的生命历程。主人公福贵在苦难中坚韧生存,历经多次磨难,包括家庭的变故、人性的险恶和社会的残酷。小说以一种极其温暖、人性化的方式呈现了人们在逆境中的生存与爱情。
有哪些让你在心烦意乱的时候得到安慰的书?
推荐理由:《小王子》不仅赢得了儿童读者,也为成年人所喜爱,它所表现出的讽刺与幻想,真情与哲理,使之成为法国乃至世界上最为著名的一部童话***。
你需要一本情绪操控指南——《情绪断舍离》。本书的作者加勒特·克莱默认为环境是中性的,不能直接影响人们的情绪。每个人的情绪都是由内而外产生的,我们感受到的喜怒哀乐和外界无关,只和自己的想法有关。
推荐一:《内向者优势》 适用情况:内向者,对自己的性格不满,总是质疑自己导致的心情低落。 “许多性格内向的人,对其他人的认识比对自己的认识更清楚。而且一些性格内心的人对自己的行为常常持有批评态度。
但更多的时候,我们需要一点“”小确幸”来先安慰自己。我们需要大而全的巨著来从根本上增加自己思想的深度,但更多时候,我们需要一些小而精的书迅速启迪自己。
心理调节和情绪调节的书
《情绪自控力》我们总在说,别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。这本《情绪控制力》,就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。
《人性的弱点》以人性具有的一般弱点为切入点,内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。
调节情绪的书籍推荐1 《扫除道》键山秀三郎的《扫除道》我曾介绍过,还写了一篇读后感,叫《身处逆境,不妨读一读《扫除道》,扫一扫厕所》。
《给大人们的情绪使用说明书》水岛广子别让1%的坏情绪,毁了99%的努力!【推荐理由】这本书是医学博士水岛广子从心理科学的角度,给出的50余个负面情绪管理方法。
关于恋爱方面的书籍有哪些推荐?
1、《一间自己的房间》推荐语 真希望每个女孩子都去读读这本书,希望大家都成为经济、精神独立的最好的自己 不要因为恋爱丢掉事业或荒废学业,太过分依赖对方,别丢失自我不要把恋爱当成 生活的全部。
2、如果你还在单身焦虑,在为婚姻生活痛苦不堪,姐妹们,我倾情给你们推荐一本恋爱婚姻的好书《爱情觉醒地图》,会给很多不会谈恋爱的女生很多智慧的启发。不要再被各种所谓的恋爱[_a***_]***,误人子弟了。
3、《恰到好处的恋爱》赵永久 这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑,或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。
4、《爱的艺术》这本书最深刻的地方在于:爱情是一种能力,不是一种关系,一种等待与期望,是一种与人的成熟度有关的事物,同时也是一门艺术。
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